Intervención con actividad físico-recreativa para la ansiedad y la depresión en el adulto mayor

María Alomoto Mera, Santiago Calero Morales, Mario Rene Vaca García

Texto completo:

PDF

Resumen

Introducción: La depresión y la ansiedad como trastornos emocionales complejos suelen convertirse en padecimientos negativos que implican una disminución de la calidad de vida del adulto mayor. La actividad física especializada podría servir de coadyuvante para combatir dichos trastornos.

Objetivo: mejorar los niveles de ansiedad y depresión del adulto mayor a través de un programa físico-recreativo.

Métodos: se estudia a la población de adultos mayores al Instituto de Seguridad Social de las Fuerzas Armadas del Ecuador en Quito (18 sujetos: 6 mujeres y 12 hombres, entre 60-65 años). Se aplica el test de Hamilton para valorar depresión y ansiedad antes y después de implementar un programa especializado de actividades físico-recreativas.

Resultados: La ansiedad aumento en la escala “Ausente” de forma significativa (p=0,0408), y la depresión aumento significativamente en la escala “No deprimido” (p=0,0480), ambos indicadores como parte del postest. El resto de los indicadores de depresión y ansiedad disminuyeron porcentualmente según las escalas de Hamilton aplicadas.

Conclusiones: Se demuestra una disminución significativa de los niveles de ansiedad y depresión en los adultos mayores sometidos a estudio, concluyendo que las actividades físico-recreativas contribuyen como tratamiento coadyuvante en la disminución de los niveles de ansiedad y depresión en adultos mayores.

Palabras clave

Actividades recreativas, depresión, ansiedad, Escala de valoración de Hamilton, adulto mayor

Referencias

Cruz Quijano PD, Pérez Portal A, Piloto Rodríguez A, Díaz López D, Morales Izaguirre A, Reyes Herrera Y. Algunas causales relacionadas con caídas en el hogar del adulto mayor. Revista Cubana de Medicina General Integral. 2015; 31(1): 35-41.

Andreas S, Härter M, Volkert J, Hausberg M, Sehner S, Wegscheider K, et al. The MentDis_ICF65+ study protocol: prevalence, 1-year incidence and symptom severity of mental disorders in the elderly and their relationship to impairment, functioning (ICF) and service utilisation. BMC psychiatry. 2013; 13(1): 62.

Inouye SK, Westendorp RG, Saczynski J. Delirium in elderly people. The Lancet. 2014; 383(9920): 911-922.

Bachman JG, Wadsworth KN, O'Malley PM, Johnston LD, Schulenberg JE. Smoking, drinking, and drug use in young adulthood: The impacts of new freedoms and new responsibilities USA: Psychology Press; 2013.

García DS, Suárez SM. A propósito del artículo: “Intervención educativa con participación comunitaria dirigida a adultos mayores diabéticos tipo 2”. Revista Cubana de Medicina General Integral. 2015; 33(2): 268-269.

Amieva H, Ouvrard C, Giulioli C, Meillon C, Rullier L, Dartigues JF. Self‐reported hearing loss, hearing aids, and cognitive decline in elderly adults: A 25‐year study. Journal of the American Geriatrics Society. 2015; 63(10): 2099-2104.

Rodríguez Cabrera A, Collazo Ramos M, Álvarez Vázquez L, Calero Ricardo J, Castañeda Abascal I, Gálvez González AM. Necesidades de atención en salud percibidas por adultos mayores cubanos. Revista Cubana de Salud Pública. 2015; 41(3): 401-412.

Quezada JD, Paredes CF, Arenas SM. Funcionalidad del adulto mayor de un Centro de Salud Familiar. Revista Cubana de Enfermería. 2017; 33(1): 1-15.

Mizukami S, Arima K, Abe Y, Kanagae M, Kusano Y, Niino N, et al. Falls are associated with stroke, arthritis and multiple medications among community-dwelling elderly persons in Japan. The Tohoku journal of experimental medicine. 2013; 231(4): 299-303.

OMS. Envejecimiento y ciclo de vida. [Online].; 2017 [cited 2018 Enero 6. Available from: http://www.who.int/ageing/about/facts/es/.

OMS. La salud mental y los adultos mayores. [Online].; 2017 [cited 2018 Enero 7. Available from: http://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-of-older-adults.

Chung JY, Kang HT, Lee DC, Lee HR, Lee YL. Body composition and its association with cardiometabolic risk factors in the elderly: a focus on sarcopenic obesity. Archives of gerontology and geriatrics. 2013; 56(1): 270-278.

Chatterji S, Byles J, Cutler D, Seeman T, Verdes E. Health, functioning, and disability in older adults—present status and future implications. The Lancet. 2015; 385(9967): 563-575.

Beard HP, Bloom DE. Towards a comprehensive public health response to population ageing. Lancet. 2015; 385(9968): 658.

Evren BA, Uludamar A, Işeri U, Ozkan Y. The association between socioeconomic status, oral hygiene practice, denture stomatitis and oral status in elderly people living different residential homes. Archives of gerontology and geriatrics. 2011; 53(3): 252-257.

Hosseinpoor AR, Williams JS, Jann B, Kowal P, Officer A, Posarac A, et al. Social determinants of sex differences in disability among older adults: a multi-country decomposition analysis using the World Health Survey. International journal for equity in health. 2012; 11(1): 52.

Martínez-Mendoza JA, Martínez-Ordaz VA, Esquivel-Molina CG, Velasco-Rodríguez VM. Prevalencia de depresión y factores de riesgo en el adulto mayor hospitalizado. Revista Médica del Instituto Mexicano del Seguro Social. 2007; 45(1): 21-28.

Tully PJ, Baker RA. Depression, anxiety, and cardiac morbidity outcomes after coronary artery bypass surgery: a contemporary and practical review. Journal of geriatric cardiology: JGC. 2012; 9(2): 197.

Huffman JC, Celano CM, Beach SR, Motiwala SR, Januzzi JL. Depression and cardiac disease: epidemiology, mechanisms, and diagnosis. Cardiovascular psychiatry and neurology. 2013; 2013: 1-14.

King MV, Cáceres JA, Abdulkadir MS. Prevalencia de depresión y factores de riesgo asociados a deterioro cognitivo en adultos mayores. Revista Cubana de Medicina General Integral. 2017; 36(4): 1-17.

Pradhan SN. Depression in elderly. Journal of Psychiatrists' Association of Nepal. 2014; 1(1): 13-14.

Polyakova M, Sonnabend N, Sander C, Mergl R, Schroeter ML, Schroeder J, et al. Prevalence of minor depression in elderly persons with and without mild cognitive impairment: a systematic review. Journal of affective disorders. 2014; 152: 28-38.

Yaka E, Keskinoglu P, Ucku R, Yener GG, Tunca Z. Prevalence and risk factors of depression among community dwelling elderly. Archives of gerontology and geriatrics. 2014; 59(1): 150-154.

Wild B, Eckl A, Herzog W, Niehoff D, Lechner S, Maatouk I, et al. Assessing generalized anxiety disorder in elderly people using the GAD-7 and GAD-2 scales: results of a validation study. The American Journal of Geriatric Psychiatry. 2014; 22(10): 1029-1038.

Vasiliadis HM, Dionne PA, Préville M, Gentil L, Berbiche D, Latimer E. The excess healthcare costs associated with depression and anxiety in elderly living in the community. The American Journal of Geriatric Psychiatry. 2013; 21(6): 536-548.

Carriere I, Ryan J, Norton J, Scali J, Stewart R, Ritchie K, et al. Anxiety and mortality risk in community-dwelling elderly people. The British Journal of Psychiatry. 2013; 203: 303-309.

Gajos A, Kujawski S, Gajos M, Chatys Z, Bogacki P, Ciesielska N, et al. Effect of physical activity on cognitive functions in elderly. Journal of Health Sciences. 2014; 4(8): 91-100.

Sun F, Norman IJ, While AE. Physical activity in older people: a systematic review. BMC public health. 2013; 13(1): 449.

Vagetti GC, Barbosa Filho VC, Moreira NB, Oliveira VD, Mazzardo O, Campos WD. Association between physical activity and quality of life in the elderly: a systematic review, 2000-2012. Revista Brasileira de Psiquiatria. ; 36(1): 76-88.

Heaney JL, Carroll D, Phillips AC. Physical activity, life events stress, cortisol, and DHEA: preliminary findings that physical activity may buffer against the negative effects of stress. Journal of aging and physical activity. 2014; 22(4): 465-473.

Gerber M, Lindwall M, Lindegård A, Börjesson M, Jonsdottir IH. Cardiorespiratory fitness protects against stress-related symptoms of burnout and depression. Patient education and counseling. 2013; 93(1): 146-152.

Rosa SM. Actividad física y salud Madrid: Ediciones Díaz de Santos; 2013.

Calero S, Klever T, Caiza MR, Rodríguez ÁF, Analuiza EF. Influencia de las actividades físico-recreativas en la autoestima del adulto mayor. Revista Cubana de Investigaciones Biomédicas. 2016; 35(4): 366-374.

Vaca MR, Gómez RV, Cosme FD, Mena FM, Yandún SV, Realpe ZE. Estudio comparativo de las capacidades físicas del adulto mayor: rango etario vs actividad física. Revista Cubana de Investigaciones Biomédicas. 2017; 36(1): 0-0.

Marcos G. Actividades recreativas en adultos mayores internos en un hogar de ancianos. Revista Cubana de Salud Pública. 2015; 41(2): 67-76.

Tak E, Kuiper R, Chorus A, Hopman-Rock M. Prevention of onset and progression of basic ADL disability by physical activity in community dwelling older adults: a meta-analysis. Ageing research reviews. 2013; 12(1): 329-338.

Erickson KI, Hillman CH, Kramer AF. Physical activity, brain, and cognition. Current Opinion in Behavioral Sciences. 2015; 4: 27-32.

Hamilton M. Diagnosis and rating of anxiety. Br J Psychiatry. 1969; 3(special issue): 76-79.

Hamilton M. Hamilton depression scale. In Guy W. ECDEU Assesment Manual for Psychopharmacology. Maryland: Rev. Ed. Rockville; 1976. 179-192.

Fernández J, Fernández OL. Understanding the assessment of biological maturation. Lecturas: Educación Física y Deportes. 2018; 22(238): 112-121.



Licencia de Creative Commons
Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons Reconocimiento-NoComercial 4.0 Internacional.