Eficacia del ejercicio físico regular durante la gestación en resultados maternoperinatales: un ensayo clínico aleatorizado

Resumen

Introducción: El análisis de la relación entre ejercicio físico durante la gestación y variables maternoperinatales requiere nuevos estudios.

Objetivo: Evaluar la eficacia del ejercicio físico regular durante la gestación en resultados maternoperinatales en embarazadas de una clínica de la ciudad de Santo Domingo, Ecuador, en el año 2022, mediante un ensayo clínico aleatorizado.

Métodos: Fue un ensayo clínico aleatorizado, siendo una investigación de tipo experimental, analítica, longitudinal y prospectiva. La muestra de estudio estuvo conformada por 124 embarazadas, divididas en dos grupos de 62 mujeres cada uno (experimental y control), Se empleó la prueba de chi-cuadrado para las variables dependientes categóricas dicotómicas. La variable período de recuperación posparto no presentó una distribución normal en la prueba de Kolmogorov-Smirnov, por lo cual se optó por el estadígrafo no paramétrico U de Mann-Whitney.

Resultados: Se observó una menor incidencia de diabetes gestacional (21 % vs 46,8  %; p=0,002) y de parto por cesárea (27,4 % vs 58,1 %; p<0,001) en el grupo de ejercicio comparado al control. No hubo diferencias en parto vaginal operatorio entre grupos (p>0,05). El período de recuperación posparto fue significativamente más corto en el grupo con ejercicio (p<0,001).

Conclusiones: El programa de ejercicio físico regular durante la gestación mostró múltiples beneficios maternoperinatales, incluyendo una reducción significativa del riesgo de diabetes gestacional, de parto por cesárea y de la duración del período de rehabilitación posparto. Por lo tanto, se acepta la hipótesis alternativa de superioridad del ejercicio prenatal sobre los cuidados prenatales estándar para mejorar los resultados obstétricos y perinatales.